Cuando era adolescente, hacía muchas flexiones y lagartijas. Todas las noches antes de acostarme, haría 150, en series de 30 más o menos. Mirando hacia atrás ahora, no estoy totalmente seguro de que sea la mejor manera de mejorar como escalador. Pero me hizo mucho mejor haciendo flexiones y flexiones.

Alex Honnold sobre Mejor:

Cuando era adolescente, hacía muchas flexiones y lagartijas. Todas las noches antes de acostarme, haría 150, en series de 30 más o menos. Mirando hacia atrás ahora, no estoy totalmente seguro de que sea la mejor manera de mejorar como escalador. Pero me hizo mucho mejor haciendo flexiones y flexiones.

¿Cómo se dice esta frase en inglés?

When I was a teenager, I did a lot of pull-ups and push-ups. Every night before bed, I’d do 150 – in sets of 30 or so. Looking back on it now, I’m not totally sure that’s the best way to improve as a climber. But it did make me a lot better at doing pull-ups and push-ups.