Andrew Weil sobre Pérdida:
La justificación habitual para comer comidas adicionales es que mantiene el metabolismo «acelerado» para que la pérdida de peso sea más fácil. Sin embargo, hay muy poca evidencia sólida que apoye esta idea, y una cantidad considerable que la cuestiona.
¿Cómo se dice esta frase en inglés?
The usual justification for eating extra meals is that it keeps the metabolism ‘revved up’ so that weight loss is easier. There is, however, very little hard evidence that supports this idea, and a fair amount that disputes it.