Ashton Eaton

Un escenario perfecto sería sentir que acaba de comenzar en cada evento.

Sepa que incluso cuando quiera darse por vencido o tirar la toalla, al final todo valdrá ...
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Lo bueno de esto es, y no bombear mis propios neumáticos, pero siento que aún no ...
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Las universidades son como una utopía en cierto modo, porque estás estimulado mentalmente, tienes desafíos y ...
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Desde que comencé el decatlón, me encantó el evento. No supe por qué. Todavía no sé ...
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¿Mi mayor competidor? Yo mismo, mentalmente.

A medida que envejece y adquiere más experiencia, puede hacer varias cosas. No necesariamente tienes que concentrarte tanto en tu desempeño para tener un buen desempeño.

Ahora que soy mayor, veo los beneficios de tener tiempo libre para liberar energía.

Aunque el decatlón es realmente largo, siempre hay algo diferente que esperar, lo cual es genial para la estimulación mental.

Como atleta, realmente ves mucho del paradigma de Instagram. Donde es como, '¡Yo! ¡Me! ¡Me!' Cuando te das cuenta de que puedes 'Dar, Dar, Dar', es muy interesante y bueno.

Como atletas, nos encanta decir: 'Solo uno más, voy a resolverlo en el próximo'. Es difícil tirar de las riendas y hacer lo que es inteligente físicamente, escuchar a tu cuerpo y siempre terminar un entrenamiento o sesión sintiendo que podría haber hecho más.

Como decatleta, te enorgulleces de decir: 'Los elementos, no voy a dejar que me afecten. Es solo el undécimo evento. Otra cosa por la que tienes que luchar '.

Creo que lo que está en riesgo es que los niños pierdan el contacto con el hecho de ser niños. Ser un niño se define de manera diferente a lo que era cuando no tenías todas estas cosas que pudieras poner frente a tu cara.

Creo que los títulos son para, no sé, libros y esas cosas. Simplemente me gusta hacer lo que hago.

Creo que un desafío para mí es ver cuántas veces puedo superar las 9.000. Sería un buen desafío.

Creo que ver múltiples eventos es mucho peor que competir. Especialmente cuando tienes intereses creados porque atraviesas altibajos emocionales.

Cuando era pequeño, solía ver 'Power Rangers' y 'Ninja Turtles'. Parecía que cada película tenía a alguien haciendo artes marciales, así que iba dando puñetazos y patadas a los árboles.

Cuando era un atleta junior y prometedor, no creo que buscara inspiración en nadie. Estaba tan ocupado tratando de mejorarme y aprendiendo estos nuevos eventos y aprendiendo sobre el decatlón en general que realmente no tuve tiempo para concentrarme en nadie más.

Cuando estoy en la pista, me gusta escuchar a los fans animarme.

Cuando estoy más tarde en la competencia, me pongo ansioso. Veo a todos los demás ir y lograr cosas. Es como si estuviera jugando con mis pulgares.

Cuando haces cualquier evento a un nivel de élite, estás en sintonía con tu cuerpo.

Cuando tienes una lesión, te obstaculizan un poco.

Cuando veo a mi mamá en las gradas, siempre me empuja a tener éxito.

Cuanto más haga, más desgaste experimentará.

De hecho, me gusta más el atletismo interior que el exterior.

De hecho, soy un gran partidario de los atletas canadienses, y todos son personas realmente agradables.

De todos modos, compito contra mí mismo en las competiciones, así que entreno contra mí mismo en la práctica.

De todos modos, diría que el 90 por ciento de las cosas que hacemos son técnicas. Si nos fijamos en un día de entrenamiento de dos horas, es probable que se pasen 12 minutos corriendo o ganando forma.

Debo perfeccionar mi entrenamiento todos los días para darme la mejor oportunidad de lograr mis sueños durante los Juegos Olímpicos de Río.

Desde los siete años, básicamente comencé a practicar mi coordinación mano-ojo y pie, equilibrio, fuerza, resistencia, disciplina y fortaleza mental tres días a la semana hasta los 15 años.

Desde que comencé el decatlón, me encantó el evento. No supe por qué. Todavía no sé por qué.

Después de hacer preguntas sobre las técnicas de recuperación actuales, la conversación me llevó a preguntarme: '¿Por qué se siente bien después de correr para verterse una botella de agua en la cabeza?' No conozco la respuesta fisiológica, pero el hecho de que se sienta mejor me hace rendir mejor.

El atletismo es más duro físicamente, pero el golf es más duro mentalmente.

El decatlón es empresa exclusiva.

El deseo definitivamente viene de adentro. Solo hay unas pocas personas que llegan a este nivel y esos son los que tienen ese deseo innato.

El oro olímpico fue como ir a un teatro y ver una película que tuvo el final que esperabas. Pero saliste del cine pensando, 'Sabes, esa fue una buena película'.

El primer deporte que jugué fue el béisbol. Recuerdo estar en el equipo de las Pequeñas Ligas y alguien me lanzó la pelota por primera vez. Estaba listo para dejar de golpear la pelota desde el tee, y un adulto me la lanzó por debajo del hombro.

El récord mundial de heptatlón es bueno, pero el decatlón es el evento. Creo que el heptatlón es más como una práctica. Hay algo completamente diferente en el decatlón.

El récord mundial es como tú, fuimos al cine a ver esta película, y fue realmente bueno, y tuvo un final inesperado, y saliste del cine diciendo: 'Vaya, fue una gran película'.

En la escuela secundaria, tuve un Ford Explorer 1992 dorado. Fue un regalo. Solía ​​tener la terrible costumbre de cerrar con llave las llaves del coche cuando dejaba el coche encendido para ayudarlo a arrancar en una mañana fría. Creo que el cerrajero local se acostumbró a que lo llamara.

En lugar de darse cuenta de una ganancia fisiológica inmediata, el desafío consiste más en reducir el desgaste mental de los dos días para maximizar cada evento.

En nuestro matrimonio, el éxito de nuestros sueños deportivos está por encima de todo. 'Oye, ¿quieres ver una película?' "No, tengo un entrenamiento duro mañana".

Eso es lo que queremos que haga la gente. Selecciona un objetivo o un oro y ve tras él.

Eso es lo que siempre ha sido bueno de la pista. El objetivo está muy claramente definido: tratar de ganar. Consigue la medalla de oro. Y puedo poner mi energía en eso.

Estamos compitiendo contra nosotros mismos.

Estar con los otros dos medallistas de oro es genial, pero es genial ser un decatleta.

Estás constantemente luchando contra esta cosa que te dice: 'No creo que pueda hacerlo'. Creo que todos lo tenemos. Cuando está fresco y alerta, puede dejar esas dudas fácilmente. Pero cuando estás cansado, salen fácilmente a la superficie.

Estoy feliz de ser parte de la familia, la familia del decatlón.

Estoy muy feliz de haber establecido un récord mundial en Tallin. ¡A los estonios les encanta el atletismo y los eventos combinados!

Fue entonces cuando la multitud realmente me animó. Los últimos 600 metros no los corría con mis propias piernas. Fue increíble.

Ganar dos oros olímpicos seguidos como Daley Thompson es muy especial. Un día, tendré que encontrarme con Daley, estrechar su mano y agradecerle por darme algo que perseguir.

Ha sido un placer estar en la misma época. Quiero decir, el apellido del tipo es Bolt, y es el hombre más rápido de todos los tiempos. No se puede escribir una historia como esa, por lo que estar en las páginas es agradable.

Hacer frente a las lesiones siempre es difícil para los atletas porque todo lo que queremos hacer es, básicamente, tener nuestras mejores actuaciones sin obstáculos.

Hago todo el asunto de los 10 eventos, pero al final del día, sigue siendo atletismo.

Incluso si ves una gran actuación, no siempre es bueno llegar allí. Hay lesiones ... Intrínseca o inconscientemente, la gente entiende eso, la gente ve esas actuaciones y sabe que hay historias detrás de eso.

Intentas descubrir la mejor manera de lanzar el lanzamiento de peso, o la manera perfecta de realizar un salto de longitud, y nunca lo consigues. Simplemente se quita, se quita, se quita a medida que pasa el tiempo.

La oportunidad de representar a su país en los Juegos Olímpicos se gana, no se da.

La primera mascota que recuerdo fue un gato llamado Baby. Ella se acostaba conmigo y yo podía llamarla desde cualquier lugar y ella vendría corriendo.

Las preguntas que deben hacerse son, ¿por qué el decatlón era tan popular antes y qué sucedió para que se desvaneciera? Noto que muchas cosas en general tienden a seguir esa tendencia ascendente y descendente.

Las universidades son como una utopía en cierto modo, porque estás estimulado mentalmente, tienes desafíos y tienes muchas mentes jóvenes y creativas que desean hacer cosas nuevas, cosas diferentes. Mejores cosas.

Lo bueno de esto es, y no bombear mis propios neumáticos, pero siento que aún no estoy maximizado. Siento que todavía puedo correr más rápido, saltar más alto, lo que creo que lo hace especial. Con suerte, al ir a Londres, seré bienvenido en la comunidad de decatlón.

Lo que haces es usar a los otros competidores para esforzarte, porque es muy difícil esforzarte.

Lo que me gusta del decatlón es también lo que no me gusta: es el máximo desafío, pero también la máxima frustración.

Lo que siento que estoy haciendo es mostrarle a la gente lo que es humanamente posible cuando alguien dedica toda su vida a algo.

Lo único que quiero pensar en los momentos previos a una carrera es en la competición. No quiero que las pequeñas cosas me distraigan.

Los fuertes son los que se dan cuenta de que teniendo un mal día de entrenamiento, ese tipo de días son necesarios.

Me cuesta hablar de mi propio desarrollo. Yo soy el que está detrás del volante y es más fácil ver hacia dónde se dirige el vehículo cuando lo miras. Para mí, se siente como si hubiera estado haciendo lo mismo todo el tiempo.

Me gustaría tener un decatlón donde todos mis lanzamientos sean realmente consistentes y marquen la pauta. Que soy bueno en todos los sentidos, no solo un chico de velocidad y salto.

Mi clave para lidiar con el estrés es simple: mantén la calma y la concentración.

Mi mamá me llevó a una clase de taekwondo y me enamoré. Yo tenía siete años.

Mi mamá y yo hemos pasado por mucho. Pero cuando lo piensas, ¿de quién es la vida perfecta? Es realmente bueno porque hicimos esto juntos.

Mi objetivo en Corea es ganar. No hay un calendario para establecer el récord estadounidense.

Mi periódico local, el 'Bend Bulletin', me entrevistó mientras estaba en la escuela secundaria después de que acababa de firmar con la Universidad de Oregon. Recuerdo que usé una sudadera con capucha de la Universidad de Oregon y me tomaron una foto en el foso de salto de longitud. ¡Me estaba congelando!

Nike se acercó a mí y me dijo: 'Estamos interesados ​​en el decatlón y estamos interesados ​​en ver si podemos ayudarlo a acercarse lo más posible a los 10,000 puntos'.

No habría ido a una escuela de la División I si no hubiera tenido una beca. No podíamos pagarlo.

No he visto niños en años que tengan agujeros en las rodillas de sus jeans. Ahora ve a comprar jeans con agujeros.

No me pongo metas. Competir con un número en la cabeza puede ser limitante, y todavía no sé cuáles son mis capacidades.

No recuerdo cuando no estaba corriendo haciendo algún tipo de actividad deportiva.

No retrocederé. Siento satisfacción al hacerme la prueba y vencer la prueba.

No soy una rata de gimnasio, prefiero correr, pero si me permite correr más rápido, supongo que puedo aguantar.

No tengo una persona específica que creo que sea la persona más atlética.

Nunca habrá un decatlón en el que vayas a tener 10 eventos con los que estés satisfecho. Siempre, siempre vas a estar insatisfecho con algo, y eso siempre te hace volver a intentarlo la próxima vez que hagas un decatlón. Es como si buscaras el 10 perfecto.

Nunca me interesó el golf hasta que alguien me mencionó el programa Get Golf Ready.

Nunca podría ser un corredor de fondo, porque no puedo correr más de diez minutos. No hay suficientes gigabytes de iPod en el mundo para que valga la pena para mí.

Para mí, quiero 10 eventos perfectos.

Pensé que sería genial comenzar mi propia universidad, de alguna manera.

Quiero ver dónde me comparo con todos en el mundo y con todos los que alguna vez han competido en este deporte, y existe ese sentido innato de querer desafiarme a mí mismo. Soy competitivo en todos los aspectos.

Recuerdo haber crecido, tener deportes a los que ir, tener recreo, esas eran las cosas que esperaba con ansias. Sí, soy un atleta, pero tenía amigos que no lo eran, y ellos también lo esperaban con ansias.

Salí con mi primera novia durante, como, dos semanas en la escuela secundaria, y cuando estás en la escuela secundaria, es muy diferente. Quería pasar el rato con mis amigos y jugar videojuegos y jugar paintball y hacer cosas de chicos. Las chicas nunca estuvieron presentes para mi grupo de amigos.

Se trata de no ir al pozo todo el tiempo. El cuerpo tiene límites. La mente también tiene límites.

Sepa que incluso cuando quiera darse por vencido o tirar la toalla, al final todo valdrá la pena el trabajo duro.

Sería fantástico pasar toda la vida intentando perseguir algo y finalmente, en el último momento, lo consigues. Ya sabes, en lugar de conseguirlo en medio de la persecución y pasar la segunda mitad dándole sentido.

Si alguien quiere que haga algo que nunca he hecho, puedo hacerlo más fácilmente debido a todos los años de deportes que he jugado.

Si ganara un segundo título olímpico, tal vez estaría tentado de ir tras un tercero.

Si realmente me sintiera el mejor atleta del mundo, obtendría 10 grandes eventos. Pero sé que eso es prácticamente imposible. Esa es la dureza del decatlón.

Si tengo que correr para meterme en el hospital, si tengo que correr tanto, así de duro tendré que correr.

Siempre trato de hacerlo mejor que antes, así que creo que sería bueno romper el récord mundial.

Soy cinturón negro de segundo grado.

Soy un '¿qué sigue?' chico. No sé qué es eso, pero estoy emocionado de descubrirlo y poner el mismo tipo de energía en él que puse en marcha.

Supongo que el decatlón nunca es un recorrido fácil.

Tengo que hacer Gotzis al menos una vez.

Todavía no estoy maximizado.

Todavía no he jugado una ronda completa de golf, pero hice dos pares mi primera vez en un campo de golf.

Todos entendemos que no se trata de que yo te golpee y tú me golpees. Se trata de que cada individuo compita contra sí mismo.

Todos los días, nosotros, como atletas, nos enfrentamos a varios desafíos durante el proceso de entrenamiento, y es imperativo que abordemos cada situación con cuidado y con precisión continua.

Tuve un sueño, mi sueño se hizo realidad y mi mamá estuvo ahí para mí en cada paso del camino. No hicimos esto por ninguna otra razón. Estoy tan feliz de que esté aquí para experimentar esto conmigo. Esto no sería lo mismo si ella no estuviera a mi lado.

Un escenario perfecto sería sentir que acaba de comenzar en cada evento.

Ves a alguien en un campo de fútbol hacer una gran carrera atlética de 70 yardas, pero el atletismo es inconmensurable. Sin duda es atlético, pero comparado con alguien que hizo otra cosa, ¿cómo lo comparas? Esa es la gran parte del atletismo. Es una prueba, pero con resultados que puedes comparar con otros.

Yo era uno de esos chicos que, todo lo que probaba relacionado con el deporte, me gustaba.