Ejercicio

Ahora que tengo un perro, con frecuencia tengo que sacarlo y hacer algo de ejercicio, lo que también me permite ejercitarme.

Ahora, antes de hacer ejercicio, pienso: 'Me encanta el ejercicio' y funciona.

El cambio es la única constante, y dar la espalda y fingir que no llega es un ejercicio inútil.

El razonamiento matemático puede considerarse más bien esquemáticamente como el ejercicio de una combinación de dos facilidades, que podemos llamar intuición e ingenio.

En serio, ¿a quién le importa la longitud del río Nilo o quién fue el primero en descubrir el queso? ¿Cómo va a ayudar a alguien memorizar eso? En cambio, necesitamos darles a los niños proyectos que les permitan ejercitar sus mentes y descubrir cosas por sí mismos.

Hago ejercicio todos los días. Es lo que me hace feliz.

Incluso me canso de hacer stand-up, que normalmente es un ejercicio de bajo impacto inútil, pero parece difícil de la forma en que lo hago. Es por eso que tomo muchos descansos, a menudo deteniéndome en medio de una broma para recuperar el aliento, o culpo a la multitud por no reírse antes del remate.

La objeción más común que escucho sobre caminar como ejercicio es que es demasiado fácil, que solo la actividad extenuante y sudorosa ofrece beneficios reales. Pero existe abundante evidencia de que caminar a paso ligero y regular se asocia con una mejor salud, incluida una presión arterial más baja, un mejor estado de ánimo y mejores índices de colesterol.

Me gusta trabajar cuando no estoy trabajando, hacer algo que puede que no se considere trabajo, pero para mí es trabajo. Hacer ejercicio yendo al supermercado.

Por alguna razón, trotar me parece increíblemente aburrido, pero el yoga es lo único que he podido hacer de manera constante a lo largo de los años. Creo que es porque también es una especie de ejercicio mental y te calma y te reenfoca. Entonces encuentro que eso es genial, y algunas veces alguien me arrastra a una clase de spinning o en una caminata.

Se ha demostrado que muchas formas de ejercicio (aeróbico, yoga, pesas, caminar y más) benefician el estado de ánimo.

Sé que necesito hacer ejercicio. Para algunas personas, el ejercicio es como respirar, para otras, como yo, requiere esfuerzo. Hacer ejercicio es lo que necesito para mi metabolismo y para una mejor sensación de bienestar.

Sentir mucho por los demás y poco por nosotros mismos, refrenar nuestro egoísmo y ejercitar nuestros afectos benévolos, constituyen la perfección de la naturaleza humana.

Ser un mono es un ejercicio.

Te juntas con actores o bailarines, en el momento en que estornudas, todos tienen un remedio, y todos estamos en un millón de tipos diferentes de dietas y diferentes tipos de cosas que hacemos para hacer ejercicio.

Un tablero para colgar es una pequeña pieza de madera con bordes, agujeros y pendientes. Hay diferentes estrategias para diferentes cosas: colgar, diferentes agarres, agregar peso. Si hago un ejercicio duro con los dedos, definitivamente estoy adolorido.